Curiosidade - 58 - Laranja

[Antonio Lima]

1 – A laranja é um fruto de várias espécies cítricas da família Rutaceae.

2 – Ela é rica em vitamina C e outros nutrientes, ela pode prevenir e tratar diversas doenças como: escorbuto, o câncer, a anemia e a diabete.

3 – A laranja é uma fruta rica em vitamina A, C, flavonoides e betacaroteno.

4 – As doenças que a laranja previne são: câncer de pulmão, de boca, da mama, do colo, e da pele.

5 – O indicado é ingerir até 3 laranja diariamente, para potencializar os efeitos.

6 – A casca e o bagaço da laranja são ricos em fibras alimentares e são altamente indicados para o consumo.

7 – É bom comer laranja depois do almoço, ajuda no funcionamento do sistema digestivo.

8 – Classificação da laranja: reino Plantae, classe Magnoliopsida, ordem Sapindales, gênero Cítrus, e Sinensis, a laranja se originou da Cina meridional, o nordeste da Índia e Myanmar.

António Lima, 31-07-2024

Enviado por LIMATONY em 31/07/2024
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